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Fitness et forme

 

Salle de Fitness - Miramar - Bretagne Sud

Seance-Pilates__Hotel-Miramar-Thalasso

 

 

 

 

Profitez de nos installations fitness pour bouger selon vos envies :

 Salle de fitness

Ouverte tous les jours, de 8h à 19h, profitez de nos équipements dans une salle à la lumière du jour avec vue sur la mer : appareils de musculation, cardio-training, rameur...
Laissez-vous guider par nos coachs qui sauront vous conseiller en fonction de vos objectifs et de votre forme

Séances de coaching personnalisées

Gym Pilates

Nouveauté 2010 au Miramar Crouesty ! La méthode Pilates est un mélange de respirations, d'exercices, de mouvements, de force, de stretching...ce qui en fait un travail en douceur pour le corps, mais un travail en profondeur !

Powerplate

Plateforme émettant des vibrations, qui sollicitent tous les muscles en un effort minime.
2 à 3 séances par semaine offrent de surprenants résultats.