Et si nous gommions la morosité ?
Difficile de sortir de l’hiver !
Notre organisme, trop sollicité, a besoin d’être détoxifié et ré-énergisé pour retrouver une forme physique et un moral éblouissants au printemps.
Vive les fondamentaux de la thalasso ! Les massages, soins hydromassants, jets et enveloppements aux algues sont ultra concentrés en oligo-éléments marins : une véritable cure d’énergie, parfaite pour reconstituer un capital forme et santé. Ce programme essentiel peut être enrichi de soins à la carte, précieux eux aussi pour rebooster une énergie grippée.
Nos coups de cœur ? Une séance de réflexologie plantaire avec Odile : le courant énergétique est relancé et l’organisme élimine ses toxines. Plus holistique, le massage ayurvédique Vishesh , prodigué par Loïc, est à la fois dynamisant et drainant. Un soin profond, inédit et dépaysant.
Pour un teint éclatant, direction le Spa Beauté : le drainage esthétique tonifie la peau et favorise l’élimination des toxines. Douillettement installés dans une couette, nous nous abandonnons aux mains de Valérie qui font merveille, dans l’intimité et l’ambiance épurée des toutes nouvelles cabines de soin. Une vraie bulle cocoon !
Ces intermèdes bienfaisants sont le prélude d’autres plaisirs plus gustatifs avec la cuisine gastronomique et light d’Yves Toublanc, le chef du Miramar. Le dos de cabillaud en papillotes d’algues à la crème de coriandre et aux épinards fait partie de ses recettes réunies dans un livre gourmand qui ne manquera pas d’inspirer les menus santé de notre après-séjour !
Les petits bonheurs
Relancer en douceur la mécanique du corps avec les séances d’aquagym et le Spa Océanique
... et goûter aux infusions de fleurs bio Pascal Hamour offertes au bar à tisanes.
Réveiller ses sens et tonifier sa peau en frissonnant de plaisir sous la Fontaine de Glace du Spa Expérience.
Et tout simplement, marcher en bord de mer et respirer à fond l'air iodé et vivifiant.