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Rituel Esprit de Polynésie.
Évadez vous le temps d’une demi-journée de soins à l'espace beauté du Miramar Crouesty

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Happy Therapie au Miramar Crouesty Happy Therapie au Miramar Crouesty

Au Miramar Crouesty, nous cultivons la "Happy Therapie"!
A découvrir sans plus attendre.

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Votre séjour thalasso minceur en Bretagne Sud

Une semaine pour perdre du poids, se tonifier, se sentir mieux dans son corps, reprendre une activité sportive et de bonnes habitudes alimentaires, tels sont les objectifs du programme Silhouette du Miramar Crouesty.
Ce programme s’adresse aux femmes et aux hommes soucieux d’affiner leur silhouette dans la durée, en ayant des objectifs réalistes et adaptés à leur rythme.
Grâce à la cure minceur du Miramar Crouesty, retrouvez une bonne hygiène de vie, et reprenez de bonnes habitudes au quotidien !

La diététicienne-nutritionniste Corinne Leblay-Ducaud vous aide à atteindre vos objectifs en toute sérénité.
Parce que maigrir, c'est aussi dans la tête, l'écoute est primordiale lors de la première consultation diététique. Elle permet de comprendre le quotidien de chacun afin de définir les bases de l'équilibre alimentaire qui vous conviennent.

Tout au long de votre cure, vous bénéficierez de l'efficacité des soins de thalassothérapie drainants et amincissants, alliés à un accompagnement diététique et sportif, ainsi qu'un suivi alimentaire.
Le plus important dans cette cure est d'apprendre à maigrir dans la durée, et pas seulement d'atteindre un «score» que vous vous êtes imposé. En plus de vous faire mincir, le programme Silhouette du Miramar Crouesty vous aidera à vous sentir mieux dans votre corps.

A la fin de votre séjour, et selon les résultats de la mesure d'impédance, la diététicienne vous remet un livret de conseils et de recettes simples et gourmandes, et conçoit votre programme alimentaire sur mesure à suivre à la maison.



Programme Silhouette
6 jours/ 6 nuits/ 24 soins + 5 séances de coaching + 1 accompagnement diététique répartis sur 6 jours.

A partir de 1 962 €
par personne, en chambre double, pension complète diététique   



Votre programme de 4 soins par jour répartis sur 6 jours, entièrement dédiés à votre bien-être et à votre silhouette
  • Des soins de détente pour prendre soin de vous et vous relaxer
    1 hammam et gommage Thalgomince
    3 lits hydromassants

  • Des soins d’hydrothérapie et d'algues drainants pour éliminer les toxines, désinfiltrants et tonifiants
    3 massages-modelages silhouette (30mn)
    4 enveloppements d'algues silhouette
    2 bains hydromassants aux essences marines
    3 douches dynamisantes silhouette
    3 piscines à jets sous-marins

  • Des soins raffermissants, remodelants et anti-cellulite
    2 soins anti-cellulite Icoone
    1 watermass
    2 séances de Thalaxion

  • Un accompagnement sportif pour un renforcement musculaire, et réapprendre à bouger
    5 séances de coaching sportif en petit groupe (1h)

  • + Un suivi minceur personnalisé
    1 entretien avec notre diététicienne
    1 suivi diététique tout au long du séjour
    1 mesure d’impédance
    1 évaluation de l’affinement de la silhouette


Les + du programme Silhouette

Le suivi personnalisé avec la diététicienne
Le coaching sportif Les petits miracles réalisés par le Chef et son livret de recettes pour prolonger le plaisir à la maison

Et pour un résultat optimal : 

Programme Silhouette 9 jours

37 soins (28 soins individuels et 9 soins collectifs en piscine) et 8 séances de coaching sportif collectif (1h) + 1 accompagnement diététique

A partir de 2 691 



Programme Silhouette 12 jours

49 soins (37 soins individuels et 12 soins collectifs en piscine) et 11 séances de coaching sportif collectif (1h) + 1 accompagnement diététique

A partir de 3 480 




Suivi coaching silhouette

Suite à votre cure Silhouette 6, 9 ou 12 jours au Miramar Crouesty*, pour vous accompagner dans le cadre de votre projet minceur global, pour vous soutenir et pour encore plus de résultat, le Miramar Crouesty vous propose un tout nouveau concept de suivi inédit tout au long de l’année grâce au programme « Suivi Coaching Silhouette ».

L’importance du suivi, tant nutritionnel que sportif, est indéniable pour vous aider à poursuivre vos efforts et pour obtenir un résultat durable.
Lors de votre retour à la maison après votre cure Silhouette, les bonnes habitudes acquises se perdent parfois. Ainsi, pour vous accompagner, le Miramar Crouesty innove et vous propose ce concept de suivi unique et personnalisé. Nos objectifs : vous accompagner, vous soutenir et vous faire évoluer progressivement mais surement vers votre poids de forme.
Ce programme suivi coaching silhouette vous aide à poursuivre vos efforts ou à relancer votre motivation.
Pour un maximum d’efficacité et une pérennité dans le temps, la diététicienne du Miramar Crouesty vous conseille d’effectuer ce programme dans les 2 à 3 mois après votre cure initiale, puis un rappel 6 mois plus tard.
Le vrai plus ? Entre la cure initiale et ce suivi de trois jours, vous restez en contact avec la diététicienne, Corinne Leblay-Ducaud pour ne pas fléchir, ainsi qu’avec le coach sportif pour vous épauler.
*Dans un délai de 6 mois maximum après votre cure initiale.


Suivi Coaching Minceur Silhouette
3 jours/ 3 nuits/ 12 soins répartis sur 3 jours.

 

A partir de  834 €
par personne, en chambre double, pension complète diététique   



Votre programme de 12 soins répartis sur 3 jours, pour une silhouette affinée
  • Des soins d’hydrothérapie et d’algues drainants et tonifiants
    1 bain hydromassant aux essences marines
    3 douches dynamisantes ou douche à jet
    1 thalaxion
    3 enveloppements silhouette
    2 piscines à jets sous-marins

  • Des soins raffermissants, remodelants et anti-cellulite :
    1 séance Icoone (incluant le collant)
    1 massage-modelage silhouette

  • Un accompagnement sportif pour un renforcement musculaire, et réapprendre à bouger
    2 séances collectives de coaching sportif (1h)

  • + Un suivi minceur
    1 consultation diététique
    1 mesure d’impédance
    1 suivi diététique tout au long du séjour 



En accès libre et illimité...

En complément de vos soins, profitez des espaces bien-être en libre accès durant votre séjour thalasso au Miramar Crouesty : le Spa Océanique et le Spa Expérience proposent de nouvelles formes de bien-être! Et toujours, l'espace Fitness, la piscine panoramique du 4ème étage et le solarium à votre disposition...


Tarifs du programme Silhouette 6 jours/ 6 nuits en pension complète diététique


 SAISON 1  SAISON 2 SAISON 3

 2/02/14 au 12/04/14
5/10/14 au 18/10/14
13/04/14 au 26/07/14
31/08/14 au 4/10/14
19/10/14 au 1/11/14
27/07/14 au 30/08/14
 CURISTE
  Ch. dble
Prix/pers.
Ch. sgle Ch. dble
Prix/pers.
Ch. sgle Ch. dble
Prix/pers.
Ch. sgle
Passerelle  1962€  2106€  2082€  2226€ 2154€  2298€
 Escale 2064€ 2274€  2184€   2394€  2256€  2466€
 Fil de l'Eau  2160€  2382€  2280€  2502€  2352€  2574€
 Terre & Mer  2268€  2502€  2388€  2622€  2460€  2694€
 Grand Large  2466€  2712€  2586€  2832€  2904€  2904€
 Junior Suite Fil de l'Eau  2370€  2640€ 2490€  2760€  2880€  2880€
 Suite Fil de l'Eau  2556€  2826€  2676€  2946€  3066€  3066€
 Junior Suite Grand Large 2688€   2958€  2808€  3078€
 3198€  3198€
 Suite Grand Large  2910€  3180€  3030€  3300€  3420€  3420€
ACCOMPAGNANT SANS SOIN
Passerelle  1008€  1098€ 1218€
Escale 1116€ 1206€ 1326€
Fil de l'Eau 1200€ 1344€ 1416€
Terre & Mer 1278€ 1434€ 1506€
Grand Large 1374€ 1512€ 1626€
Junior Suite Fil de l'Eau 1488€ 1608€ 1728€
Suite Fil de l'Eau 1662€ 1782€ 1902€
Junior Suite Grand Large 1728€ 1848€ 1968€
Suite Grand Large 1944€ 2064€ 2184€